当ルームでは、初回カウンセリングにて問題を明確化し、インフォームドコンセント(説明の上での同意)を行います。

うつなどの精神疾患や様々なお悩み・問題・身体症状を、「病気、また周囲やご自身が悪いから問題が起きている」といった悪者探しではなく、「ご自身の内側の構造パターン(自動思考)に問題」が生じて起こっていると捉え、「構造パターン(自動思考)の再構築」をおこないます。

トランスパーソナル心理学・サイコシンセシス(統合心理学)では、本来の私《セルフ（自己）》は常に全体を見つめていると考えます。 しかし、内側の様々な《自我（エゴ）》は、人格・感情・インナーチャイルド（全員）が混乱していると、セルフを認識できません。ご自身への認識を深めていくことで、徐々にセルフの意識に近づいていきます。

【上手く行かないとき】
「夢ややりたい事に向かって進みたい人格」
が折角いても、
「人が苦手で集団行動が怖いと思う人格」
「やる事に対して自信がなくて動けない人格」
「ご自身に対して批判的になる人格」
「進めないばかりか身体症状が出て実際に進めなくなるなど人格」
など、他の人格がブレーキになったり反発したりします。
こういった状態も、気持ちや身体が元気なうちに対処・対応していれば、心身の症状が出ても軽く、回復も早いのですが、問題がたびたび繰り返されると精神的にも肉体的にも追い込まれ、発症のプロセスへと進んでいきます。

【上手く行くとき】
「夢ややりたい事に向かって進みたい人格」
がいる上に、
「進みたい方向に対して協力して下調べをする人格」
「段取りしたり、必要な物を整えたり、物事進めることを得意な人格」
「周囲に周知して調整したり、トラブル回避したりが得意な人格」
など、皆が協力し助け合い、夢や希望に向かって進んでいきます。また他の人格がやりたいことにも協力し合います。

上記のように、人格は自動思考というパターンを持っています。
環境や周りの人が変わっても、良い事も悪いことも同じパターンが起こっています。得意なことは連携して進めていきますが、苦手なことは避ける・逃げる・諦める・怒るなどの感情が暴走しコントロールが不能にもなります。それら問題の人格を、本来の姿に育て直し、パターンを再構築していきます。
ご自身のパターンが変わっていくことで、現実社会も変わっていく事を実際に感じていただきます。

一つの人格に対するセッション時間は、初めての方ですと60〜90分で2〜3回かかる場合もありますが、早い方や、ワークの理解が深まっていくと60〜90分のお時間になります。個人差はありますが、他の療法を取り入れても全体でおおよそ10回３か月程度の期間を目指します。

当ルームのオーダーメイドの取り組みを進めていただくと、
1. 客観的に観る視点
2. 物事の本質を見極めていく視点
3. 問題を解決していく視点
が磨かれます。

様々な角度・大きな枠組みから問題の解決に向かう、ダイナミックなカウンセリングとなります。
Born＆Rebornをぜひご体験ください。

またハルモニアでは、身体症状からもからだの中核である脳・脊椎を中心とした自律神経調整療法・エネルギーバランス調整療法・アロマのエッセンシャルオイルを使った背骨の反射区へのレインドロップ・脚の反射区からヴァイタフレックスなどの施術をいたします。柔らかいタッチでの施術を行うことで、ご自身の心身が自然治癒力の働きによって調整をはじめ、回復に向かいます。カウンセリングも施術も目的は同じ、ご自身の深いところにある枠組みを、身体からのアプローチによって本来のあるべき形へ向かわせ、心身を回復に導いていきます。

当ルームでは、おひとりおひとりの心やからだの状態により上記セッション内容をオーダーメイドで組み立てます。
職場や社会への復帰・家庭生活の充実・人間関係の回復・元気になりたい・健康になりたい・夢に向かっていきたいなど、いろいろなご希望がおありだと思います。
輝いている未来のご自身に向けて、まずは初回カウンセリングをお試しください。

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