吐き気・頭痛がひどくなり、心療内科を受診、
お医者様は、『自律神経の乱れのようですね、生活リズムを崩さないように心がけましょう。』とのことで、安定剤・胃の薬・眠れないときにと入眠剤を処方されました。
しかし、お医者様に行っても良くならない、薬も緊張してしまう場面では効かない。最近では生理不順、生理前は特にしんどい。
受験体制に入る前になんとかしたいとのことで来室されました。
まず彼女の問題を明確化し、話の内容から、今の彼女の中でそれぞれの人格がどのような問題となり、状況や症状を作り出しているのかを、丁寧に説明していきます。
- 好きなこと、やりたいことに向かっていく彼女。
- 初めてや慣れないことに緊張する彼女。
- 緊張すると身体が固まり、身体症状がでる彼女。
- 優等生、なんでも良い子で頑張ってしまう彼女。
インテークでは、ここまでをお話していきます。
その後は、ハルモニアでのカウンセリングの進め方をさらにご説明いたします。
長くなりますので、今日はこの辺で。
いつもお読みいただきありがとうございます。
カウンセリングルーム ハルモニア 加藤佳子
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