今日から、何回かに分けて、催眠療法でうつから回した方の
お話をしていきたいと存じます。
当時３０歳代後半の専業主婦で、ご家族は、ご主人、長男、
長女、次男の5人家族。普段はとても明るく、ママ友も多い
明るく話題の中心にいるような性格の方でした。
普段話している感じからは、うつとはとても感じることは出来
ません。
ところが家に帰ると一転、
何であの時私はこんな話をしたんだろう？
話さなければよかった。馬鹿みたい
みんな私の話をどんな風に思ったんだろう
間違った反省で落ち込みがひどくなりうつ状態になりました。
彼女の状態は、
落ち込む → 昼間にお酒を飲む → なかなか良くならない
→ 処方された薬を大量服薬 → リストカットをする。
こんな状態から離脱し、抗うつ剤からも卒業して、安定剤をお守り
代わりに持ち歩くようにまで回復された経緯を、わかりやすくお話
したいと存じます。
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