『産後しばらく経って感情のコントロールが出来なくなってしまった』
『PMSと診断されたのですが、体調も悪くイライラして、旦那に当たってしまう』
『子供の小さな失敗や些細なことにもイライラが止められないで怒ってしまう』
『なぜ私ばかり大変な思いをしているの？旦那は気楽でいい、いても役に立たない』
『最近気持ちが沈んで、やる気が起きなくて、子供に興味がわかない。家事もできないので困っています。』
などのご相談のため、ご夫婦でカウンセリングにいらっしゃる方が増えておられます。
妊娠・出産・産後は本当に大変です。
短期間での心身の変化は本当に大きく、出産によって精神的にも肉体的にも体力的にも辛いのに、産後は24時間体制で子育てに取り組むことになります。
サポートする人がいてくれればいいですが、実家が遠い、ご主人に協力を頼めないなど、本当大変な日々です。
妊娠期から産後何年経ってもなかなか回復しない方も実は多いのです。
私自身、3人目の出産後6年経って中医学の先生の授業で舌診・脈診をしていただいた診断結果は、産後の疲れとのことでした。
当時の症状としては疲れやすい・低血圧症・貧血・怒ると感情がコントロール出来なくなるので、抑えるという状態でした。それからは、いろいろな取り組みを行い、元気に感情もコントロールできるようになりました。
「妊娠・出産・産後・子育て中は誰でも起こりうることなのです。」と当時、中医学の先生に言っていただき、本当に救われました。
現代医学では、妊娠中のうつ・産後うつと診断され、投薬治療を受けている方も多いのではないでしょうか。 そこでは不安定な状況を理解してもらえず苦しみ、お子さんやご主人にも誤解を生んでいる方も多いかと存じます。
そんな皆様方のお話しを、詳しくお聴きし、解決策をフィードバックさせていただきます。
■心と身体がどうしてその状態になってしまっているのか
■どのようにすれば、心身の状態がよくなっていくのか
■お子さん・ご主人・ご家族と、どうすればうまくやっていけるのか
その方その方に合わせて、どのような状態なのかを解説させていただき、どのような手順で回復させていくのかを、丁寧にご説明いたします。
「小さいお子さん連れで来ていただく際、あらかじめお声かけいただければ、ヨガルームを開放しております。
遊具や絵本もありますし、安全には細心の注意払っております。
ヨガルームでカウンセリングを行うこともできます。
カウンセリングルーム ハルモニアでは、子育て世代の方々が安心して来室いただけるよう心掛けております。
小さなお子さんのいらっしゃるご家庭では、お子様を預ける先があればいいですが、思うようにいかないこともしばしばです。
ママから離れられない時期のお子様も安心して来室していただけますよう、お部屋の創りにも繊細な注意をはらっております。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
カウンセリグルーム ハルモニア
加藤 佳子
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