ハルモニア通信

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パターン構造を変えるカウンセリング 八王子カウンセリング

■2023/06/21 パターン構造を変えるカウンセリング 八王子カウンセリング

過去と他人は変えられない・・・・・聞いたことのある方も多いかと存じますが、心理学では善くこのようなお話しをいたします。
 
どんなに
周囲の人から、嫌なことに晒されても
相手に変わって欲しいと願っても
なんでこんなやつが上司なんだよ!って嘆いても
相手を変えることは出来ません。 

どんなに
   なぜ、あの時動かなかったんだろう
 なぜ、あの時ちゃんと言わなかったんだろう
 なぜ、あの時きちんと気持ちを伝えなかったんだろうと嘆いても
過去を変えることは出来ません。

 
では、カウンセリング/心理療法は何をするのでしょうか、
あなたの内側にある、パターン構造、
あなたの内側の、あなたが変えたいと思っている心のシステム
これらを、再構築するのです。
 
場所が変わり/人が変わり/時代が違っても・・・・・
そのパターン構造、そのシステムは、繰り返されます。
それは 【パターン構造】 または 【システム】 となって、あなたの中に組み込まれているからなのです。
 
カウンセリングでお話をお聴きしていきますと、知らず知らずのうちに、気付かれていきます。
 
それらは、昔からやっていました、繰り返されていました、
いつもそうなんです・・・・・と気づかれていかれます。
 
人のせい/過去のせい
  に、出来て楽になるなら良いのですが・・・
息苦しい/居場所がない/悔しい/悲しい/不安、
  と、お感じになるならば、
何度も何度も繰り返されてきたパターン構造、システムの再構築に手をつけてみませんか?
 

 
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子

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