■2023/04/06 会社を辞めたい①　八王子カウンセリング

20歳代後半の女性Ａさんがカウンセリングにて終結をむかえましたので、そのお話から載せていきたいと思います。（ただし個人が特定するような内容は載せられませんのでご了承ください）
 
まずAさんとの初回面談(インテーク)でのお話をまとめたところから始めていきたいと思います。
● 心の症状
会社に行くのが怖い・足がすくむ・朝起きられない・自分の意思を伝えられない・気持ちが沈みがち・イライラする、時々死にたいと思うなど。『もう会社を辞めるしかない』
と、追い詰められたご様子でした。
● 身体の症状
眠れない・頭痛・吐き気・めまい・下痢・腹痛などに悩まされ、体重も5㎏程痩せてしまったとのこと。
心療内科へ行くか、カウンセリングへ行くか、と迷われたそうですが、以前に心療内科で投薬を受けたことがあり、飲んでも効果がなかったとのことでした。飲んでいると仕事にも懐疑的になられ、『薬は飲みたくないんです』とのことで、来室されました。
 
詳しくお話しをお聴きいたしますと、1年程前までの部署で、先輩からモラハラを受けていたけれど、社内で誰にも話すことがなかったとのことでした。
そんな折り、今の部署に移動話が出たため、飛び付いたとのことのことでしたが、その部署も前任の方と直属の上司の方との折り合いが悪く移動された経緯の通り、上司の方からの当たりが強く、移動先でもストレスが強い職場環境に置かれることになりました。
1年間、頑張ってきたものの、繁忙期に入り、忙しさが増し、徐々に逃げ場を失った結果、様々な身体症状が現れ、このままでは本格的に「病気になるのでは」、「会社を辞めるしかないのでは」・・・と追い詰められていったそうです。

今回はここまでにいたします。
次回またお伝えしたいと思います。

カウンセリングルームハルモニア
加藤佳子

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