■2022/12/24 ストレスが強化されて　八王子カウンセリング

ハルモニアを来室されるクライアント様は、いろいろな症状の方がいらっしゃいます。

人間関係の問題、仕事量、自信が持てない、自身を責めてしまう、落ち着かない、眠れない、過食、拒食、イライラ、そして会社に向かう電車でお腹が痛いなどの心身の不調が起こるなど、、、。

心療内科や精神科を受診され、うつやパニック、精神疾患、自律神経失調症などの診断を受けた方、また投薬を受けていらっしゃる方や、通院を考えていらっしゃる方などなど。
そこでお話しをお聴きすると、発症に至るには人それぞれであることがわかります。

ここでストレスとはある意味刺激です。同じストレスを受けても、気楽に受け流せればいいのですが、真摯に受け止め苦しむ人、ダウンする人、逃避する人さまざまいらっしゃいます。
そしてストレスとなるものに繰り返し刺激され、強化され発症に至ることになります。

ハルモニアでは、十分にお話を承った上で、問題を明確化し発症に至るまでのプロセスを、分かりやすくご説明いたします。
カウンセリングでは、回復のプロセスに組み変えるご提案を行いながら進みます。
カウンセリングや心理療法は、身近で大変便利なツールです。

まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングルームハルモニア
加藤佳子


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