回数について、時々質問を受けます。
ブログにはよく3ヶ月10回前後、と書いてありますが、これは目安すとしている平均回数です。
復職や能力開発プログラムなどのように、
3～５回と短期、
あるいは3ヶ月10回でと、
はっきり目的、目標を持って取り組むこともあります。
実際には１回のカウンセリングで終わることもしばしばですし、
月一回ペースでの来室で、年単位での回復を目指す方もいらっしゃいます。
その方その方によって、生活、ペース、状況、症状が違うために、回数も掛かる時間も個人差があります。
カウンセリングの役割は育む、育てるが根底にあります。
目指しているのは、症状の軽減、性格改善、病気からの回復及び生活習慣の改善、長年の精神疾患による薬からの離脱、人間関係の再構築、コミュニケーション能力アップ、能力開発、生まれてきた意味、理由探し
など、ライフステージによってステージアップしていきます。
今の状況を明確化して、ここから先をどうしたいかの目標に向けて、一定期間続けてのセッションを受ける。
ステージアップして再セッションを受ける。
など、カウンセリングの役割は多岐に渡ります。
、そしてそんな場所となりつつあります。
お気軽にご相談下さい。
カウンセリングルームハルモニア
加藤佳子
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カウンセリングルーム ハルモニア
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