ハルモニア通信

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【ラジオ配信】内笑瞑想 八王子ハルモニア

■2022/07/21 【ラジオ配信】内笑瞑想 八王子ハルモニア
【ラジオ配信】
内笑瞑想ってご存じですか?

stand.fmラジオ
https://stand.fm/episodes/62c12838748d39000683c77b
 
こんばんは、カウンセリングルーム ハルモニア の加藤です。
いつもご覧いただき、ご視聴いただき、誠にありがとうございます。
 
今年は梅雨明けが早く暑さもあっという間にやってきましたが、中休みのようで、まだもう少し雨が降りそうですね。
体調管理とともに、心の管理も大変かと存じますが、どうか皆様お気をつけてお過ごしくださいませ。

 
おかげさまで、ハルモニアは、たくさんの方にお越しいただき、忙しい日々を送らせていただいております。
様々に新たな取り組みを展開してまいりますが、日々のセッションと並行しており、まだまだ追いつきませんが、今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。
 
さてそれでは今日は、自律神経が乱れている方、内臓が特にこの季節、消化器系が弱る人が多く、胃腸炎も流行っているようなので、内笑瞑想を行っていきたいと存じます。
内臓に笑いかけると言う瞑想法です。
 
日本では、無になる、空になると言う瞑想が主ですが、海外では観想暝想が主流です。
今日は五臓がメインですが、六腑にも少し入れていきたいと存じます。  どうぞよろしくお願いいたします。
 
【ここからの音声での誘導はご登録いただいた方のみとなります、よろしくお願いいたします】
 
それではゆっくりお聴きくださいませ。
最後までご覧いただき誠にありがとうございました。

今日はこの辺りで、ゆったりまったりとお休みなさいませ。
 
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤佳子がお届けいたしました。
 
おやすみなさいませ⭐️
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カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子


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