まだまだ寒い日はつづきますが、暦では春です。
春の訪れとともに心身不安定になる方が増えてくる。
秋から冬に来られた方々の卒業が増え、新しいクライアント様が次々に訪れる。
フェーズ(側面)が変わってきたことを踏まえ、心理的問題について記していこう思う。
うつ、精神疾患、身体に様々に出る心身症、悩みや問題などを抱えてカウンセリングルームに訪れる方々のお話しをお聴きしていくと、年齢に関わらず、
『反抗期？』と思う方が多い。
長年ずっと誰にも言えなかった。
すごい反抗期はしてたけど、結局誰も分かってくれない、どんなに思いを伝えても伝わらなかった。
と言う方が多いように思われる。
…子供の心はとても柔らかく、良いも悪いも全てスポンジのように大人や社会を受け止めて、吸収してしまう。
そのスポンジのように吸収してしまう心は自身の人格の中にずっとある。
様々な人格が形成されるプロセスの中で、スポンジの役割をする人格の記憶は薄れ忘れられていくが、実際には無意識の中にそのまま自動思考としてある。
無意識に周囲の理不尽な意見、行動をスポンジのように吸収していくが、それら認識もない、理解もできないまま、理不尽な状況に、悩み苦しむ。
悩み、怒り、苦しみ、恐れなど様々に葛藤するものの、その理不尽さの元が分からず苦しむ。
苦しみ、葛藤から内外に爆発、暴走、その先に発症に進んでいる方が多い。
カウンセリングルーム ハルモニアは、お話をお聴きして、発症のメカニズムをインフォームド•コンセントにて解説する。
薬は症状を和らげるもの。
薬で病気は治せない。
発症、病気の元は、その人その人の心の中にある。
……こじれた心と身体の声を聴きながら、ガイドして紐解いく。
……こじれた状態を戻す方法を行う。
ご自身の中をシンプルに分析し、お手伝いをするのがカウンセリングルーム ハルモニアです。
早期に取り組む程、解決も早い。
どうして良いか分からない方、こじれがひどくなる前に是非お越しくださいませ。
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子
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