■2021/06/08 ストレスと心身の不調

ハルモニアを来室されるクライアント様は、いろいろな症状の方がいらっしゃいます。

人間関係、自信が持てない、自身を責めてしまう、相手を責めてしまう、落ち着かない、眠れない、過食、拒食、イライラ、頭痛、腹痛などの心身の不調が起こるなど、、、

ストレスは刺激です。同じストレスを受けても、気楽に受け流せればいいのですが、真摯に受け止め苦しむ人、ダウンする人、様々いらっしゃいます。
それらが繰り返され、強化されていくと発症に至りやすくなります。
ハルモニアでは、十分にお話を承った上で、問題を明確化し発症に至るまでのプロセスを、分かりやすくご説明いたします。
カウンセリングでは、回復のプロセスに組み変えるご提案を行いながら進みます。
カウンセリングや心理療法は、身近で大変便利なツールです。

まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングルームハルモニア
加藤佳子



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カウンセリングルーム ハルモニア
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