人は迷い、苦しみ、不安になり、動けなくなる。
足が前に出なくなり、一歩も動けなくなる。
これらはいつまで続くのか。
そんな状況下の中、精神的に追い込まれる、
うつ病、精神疾患と進んでいきます。。。
誰にでも、どんな人にでも起こりうる症状のひとつなのです。漠然とした不 安は、理解を得られないまま、持って行き場をなくし、増幅し、動けなくなる。
うつ病は心のみならず身体にも症状がでてきます。
突然の動悸や痛み、または日に日に痛みが増したり、身体の不調に伴う不安。
病院に行っ ても薬を飲むだけ、薬も不安、先行きも不安、不安が高じて、動けなくなる。
病気が心配、生活に支障が出る、先行きが不安、どうしたらいいのかわからなくなり、動けなくなる。
動けなくなるまでのお時間は人それぞれですが、様々な状態が長く続くと暗いトンネルの中にいるよう、出口が見えない、道が見えない、見えていてもいばらの道などなど。
誰か助けてと声をあげられれば良いのだけれど、声を上げても伝わらない。
声を上げても否定されるばかり。
その場は無意識のうちに気付かず逃げる、または一時逃げることで何とか保てても、いずれは袋小路、より追い詰められていく、など様々です。
そんな袋小路で出口が見つけられないでお困りでしたら、一度お気軽にご相談ください。
カウンセラーは、あなたの心のガイドをする存在です。
今この瞬間、
今ここから、
あなたがゴールに向かっていくお手伝いをいたします。
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤佳子
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