■2019/10/20 うつ病、心理カウンセリングと催眠療法 八王子ハルモニア

うつ／心理カウンセリングと催眠療法
 
催眠療法でうつから回復された方のお話をしていきたいと存じます。
当時３０歳代後半の専業主婦で、ご家族は、ご主人、長男、
長女、次男の5人家族。普段はとても明るく、ママ友も多い
明るく話題の中心にいるような性格の方でした。
 
普段話している感じからは、うつとはとても感じることは出来
ません。
ところが家に帰ると一転、
何であの時私はこんな話をしたんだろう？
話さなければよかった。馬鹿みたい
みんな私の話をどんな風に思ったんだろう
間違った反省で落ち込みがひどくなりうつ状態になりました。
 
彼女の状態は、
落ち込む → 昼間にお酒を飲む → なかなか良くならない
→ 処方された薬を大量服薬 → リストカットをする。
こんな状態から離脱し、抗うつ剤からも卒業して、安定剤をお守り代わりに持ち歩くようにまで回復された経緯を、わかりやすくお話したいと存じます。
 
1.発症と経緯
ご主人の海外勤務中、3人目のお子さんを出産。
産後うつからそのまま重篤なうつに（リストカットまで含む）
帰国後も心療内科にて投薬治療を続けるものの、不安定な状況が続くため、効かないからと薬を飲んだり飲まなかったりの日々。
 
2.性格、傾向、人格について
◇  きれい好き、潔癖傾向、べき思考、白黒思考、完璧主義傾向もある。
◇  普段は、明るく友達も多い。
◇  いつも人の輪の中心にいる華やかな雰囲気、人からも好かれる人気者。
◇  家に帰ると一転、人前で話していた内容、立ち振る舞いを振り返り落ち込む。
◇  「自分なんて」、と思うとさらに落ち込みがひどくなる。落ち込むと家族の留守中、昼間お酒に逃げ込む、効かないからと飲まずにためていた薬を大量服薬、リストカットを繰り返す。
◇  落ち込みがひどくなると1週間～10日は抜け出せない。
 
3.カウンセリングを受けるまでの経緯
〇  彼女に起きた大きな転機（カウンセリングを受けるまで）
〇  自身を責める、飲酒、薬の大量服薬、リストカットのシーンを当時高校生だった長男に見られる。
〇  「このままではいけない、本気で治らなくては!!」と思う。
〇  今までいい加減に飲んでいた病院の薬をきちんと飲むようになる。
〇  記憶障害が起きる、脳神経外科へ。
しばらくして、一日の出来事の中の出来事をポッカリなくしてしまうことがたびたび起こる。心配したご主人が、慌てて脳神経外科の方へ連れて行く。脳神経外科医に経緯を話すと、院内の精神科へとリファーされる。
●  精神科の医師の診断
「あなたの今の状況は、薬の飲み過ぎによるものです。今までの薬は全て捨ててください。あなたの状況は薬では治りません。うつ症状が出ていること、不安が出ているので、薬でのコントロールはこちらで行いますが、あなたの状況は、カウンセリングを受けないと回復は難しいです。 必要でしたらカウンセラーを紹介しますが、どうなさいますか？」と言われる。
〇  記憶障害の原因は７～８種類の薬によるもの。精神科の医師からの処方は１種類のみに変更。心療内科は内科のため、症状に合わせ投薬となる。
●　心理カウンセリングを受けにハルモニアに御出でになられる。
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 長くなりましたので、ハルモニアでのカウンセリングと催眠療法については、引き続きこちらで記事を連載していきたいと存じます。
今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

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皆さん、どこへ行ったらいいのか？
こんなことを、どうしていいか？
わからないことに戸惑われていらっしゃいます。
ご遠慮なさらず、まずお電話いただけますと幸いです。短いお時間でも、できる限り丁寧にお答えしております。
 
ストレス、うつ病、不眠症、各種神経症、トラウマ、PTSD、摂食障害、不安・パニック・強迫性障害などの症状でお悩みなら、東京都八王子駅から徒歩3分の、カウンセリングルーム ハルモニアへおいで下さいませ。
幼小児・夫婦・家庭の問題まで、認知行動療法・催眠療法など多角的なアプローチで改善へ導きます。
約1万5千人の回復をお手伝いしてきた老舗のカウンセリングルームだからこそ、あなたの状態をしっかりと見極め、最短コースで改善へと導くことができます。

カウンセリングルームハルモニア
加藤佳子

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