ハルモニア通信

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「私は恵まれている」

■2017/03/09 「私は恵まれている」
「私は恵まれている」
「私は恵まれている」
 
この仕事に携わり十数年の歳月が経ちました。
人生とは「
偶然はなくすべて必然なのです」といいますが、奇跡のようだと思うことが多い日々です。
最近懐かしい方々より、お声をおかけいただくことが増えており、本当に嬉しく思います。
 
冒頭の「私は恵まれている」は恩師の“マイ暗示”です。先生の言葉を耳にしているうちに私の中にも染み込んでいきました。
人生は本当にいろいろな事が起こります。「私は恵まれている」ことを日々実感します。
 
皆様も難しく考えずに、暗示文を作ってはいかがでしょうか。
リラックスしているとき、夜眠る前などに心の中で唱えてみてはいかがでしょうか。
 
簡単ではありますが、暗示文の作り方・唱え方です。
 
暗示文の作り方・唱え方
1 短文であること
2 肯定文であること
3 現在進行形であること
4 イメージしやすい、わかりやすい文であること
5 ゆっくり語尾を伸ばして繰り返すこと。

 
有名なエミール・クエ(仏)の暗示文をご紹介します。
Everyday in every aspect, I’m getting better and better.”
「あらゆることが、だんだん良くなっている」

ご参考まで、どうぞお試しください。


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カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子




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