カウンセラー八王子の整形外科へ行く!
玉突き事故遭遇記事でご心配おかけした皆様、本当にありがとうございました。
整形外科で診断をしていただいた結果は、首と腰の軽いねんざでした。
レントゲンの結果を見てお医者様は、
『首はねんざ程度です。腰椎はきれいなラインですね、最後の5番が若干縮んでいるかな。』
と腰椎に至っては褒められました。
『座ったきりの仕事ですか?』と聞かれ、
『座ったままで1時間以上という時もありますが、動く時はかなり動きます。』とお答えすると、
『動いている方が良いです、座ったきりの時間は必ず途中で動かしてください。』とのこと。
『ヨガも教えてるんですが』と言うと、
『一週間程度、首や腰に痛みの負担がないように出来れば良いですよ』
先生にお墨付きをいただき、今日もヨガクラスを行ないました。
『薬はロキソニン(痛み止め)を出します。1週間ほど飲んでください。湿布も出しておきますね』と言われましたが、
『ロキソニンなど痛み止めは、効きすぎて具合が悪くなるので大丈夫です』とお断りしました。
湿布も使わないよな・・・と思いながら断るのを迷っているうちに、出して頂いてしまいました。
久しぶりに病院に行きましたが、事故は追突された形なので、相手方の保険会社の方が、先回りして病院への連絡で済みで、自費で払う事もなく終わりました。
最近のシステムはすごいですね。
いろいろな事態、人の動きや表情などいろいろな視点で、しっかり観察し、分析してしまい、さらに自分の身体の経過をもしっかり観察してしまうところは、カウンセラー・セラピストの悪い癖。転んでもただでは起きない私でした。
今回は、健康な心身を宿すことの大切さを感じた一週間でした。
全てが当たり前ではない、本当に日々を自身でメンテナンスをすること、整えることを心がけ、健康でいられる事に改めて感謝しなければ・・・・・
より一層、丁寧に生きていこうと、改めて思いました。
ご心配頂きました皆様方には、心より深く感謝いたします。
誠にありがとうございました。
本当にありがたいことと、胸が熱くなりました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子
玉突き事故遭遇記事でご心配おかけした皆様、本当にありがとうございます。
整形外科での診断は、頚椎、腰椎捻挫でした。
レントゲンの結果を見てお医者様は、
『首はストレートネック気味、ズレは微妙だけどこのあたり(頚椎5番)見られる程度だね。
腰椎はきれいなラインだね、最後の5番が若干縮んでいるかな。』
と腰椎に至っては褒められました。
『座ったきりの仕事ですか?』と聞かれ、
『座ったままで1時間以上という時もありますが、動く時はかなり動きます。』と言うと、
『動いている方が良いです、座ったきりの時間は必ず途中で動かしてください。』
『ヨガも教えてるんですが。』と言うと、
『首と腰に痛みの負担がないように出来れば良いですよ。』
先生は言うだろうと思いつつ、お墨付きをいただき、言葉での誘導が多くなりますが、今日もヨガクラスも行ないました。
『薬はロキソニン(痛み止め)を出します、1週間ほど飲んでください。湿布も出しておきますね』と言われましたが、
『ロキソニンなど痛み止めは、効きすぎて具合が悪くなるので大丈夫です』とお断りして、(湿布も使わないよな)と思いながら断るのを迷っているうちに出して頂いてしまいました。
久しぶりに病院に行きましたが、事故は追突された形なので、相手方の保険会社の方が、先回りして病院への連絡で済み、自費で払う事もなく終わりました、最近のシステムはすごいですね。
いろいろな事態、人の動きや表情などいろいろな視点で、しっかり観察し、分析してしまい、さらに自分の身体の経過をもしっかり観察してしまう、カウンセラー・セラピストの悪い癖、転んでもただでは起きない私でした。
そんなこんな。
健康な心身を宿すことの大切さを改めて感じました。
全てが当たり前ではない、本当に日々を自身でメンテナンスをすること、整えることを心がけ、健康でいられる事に改めて感謝して、丁寧に生きていこうと思いました。
ご心配頂きまして、皆様には心より感謝いたします。
誠にありがとうございました。
本当にありがたいことと、胸が熱くなりました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤 佳子
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